چهار سنگ بنای اعتماد به نفس که روحیاتتان را دگرگون میکند (توصیه‌های استفان کاوی) اعتماد به نفس اعتبار شما افزایش می‌دهد. اعتماد به نفس از توانایی و ظرفیت شما برای تعیین اهدافتان، دستیابی به آن‌ها و عمل به تعهدات‌تان سرچشمه می‌گیرد. اگر حرف و عملتان یکی باشد، از اعمالتان احساس رضایت می‌کنید. آنگاه این حسادامه مطلب

اعتماد به نفس به راستی بستر و زمینه‌ی رشد و پیشرفت ما را در هر زمینه‌ای فراهم می‌کند. یک فرد دارای اعتماد به نفس بالا مطمئناً موفق‌تر و هدفمندتر است تا فردی که از کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برد. اما اعتماد به نفس مبحثی نیست که به طریق ارثی به ما منتقل شده باشد،تنهاادامه مطلب

آیا میدانید مهم ترین نیاز آدمی چیست؟ پول؟ شهرت؟ سلامتی؟ نــــه ! هیچکدام… مهم ترین نیاز آدمی، رشــــد است. همه مان دوست داریم در زندگی مان ، در هر زمینه ای رشد کنیم؛ هیچکس دوست ندارد برای همیشه در یک شرایط قابل پیش بینی قرار بگیرد. حتی آب هم پس از مدتی راکـِــد ماندن، میادامه مطلب

شما میدانید اعتماد به نفس یا خودباوری شما چقدر است؟بگذارید این گونه بپرسم که «چقدر به خودتان و به کاری که می کنید و به فکری که دارید، مطمئن هستید؟» همه ی ما تقریبا، برای این سوال، یک پاسخی داریم ولی بیشتر پاسخ ما این است: «نمی دانم؛ در چه زمینه ای؟» بعد، کمی بهادامه مطلب

اعتماد به نفس یکی از پرکاربردترین و مهم‌ترین مهارت‌های ارتباطی و توسعه فردی است که به‌ شدت لازم است بیاموزید. واقعیت این است که مرز بین موفقیت و شکست خیلی باریک است.ممکن است شما یک فرد شکست‌ خورده باشید اما تنها تفاوتتان با یک فرد کاملاً موفق، این باشد که شما حلقه مفقوده‌ای به اسمادامه مطلب

اما شما قرار است جز 10% برتر جامعه باشید… اجازه بدهید این مطلب را با تیتر ساده ‌ای اغاز کنیم : » عجیب ترین موجود بر روی کره زمین به گونه ای دیگر سوال را مطرح میکنیم : در طول تاریخ چند میلیارد ساله زمین کدام موجود توانسته شگفت انگیزترین جاندار زمان خود باشد؟ احتمالاادامه مطلب

چگونه با تکنیک NLP اعتماد به نفس را افزایش دهیم؟ راه های تقویت اعتماد به نفس Self Confidence در زنان، کودکان،نوجوانان و دانش آموزان چیست؟ چگونه بهترین عملکرد را در سخنرانی، مصاحبه، امتحان و جمع دوستان داشته باشیم؟ علائم کمبود اعتماد بنفس کدامند؟ از کجا بفهمیم دارای اعتماد به نفس کمی هستیم؟ فرق اعتماد بهادامه مطلب

اعتماد به نفس از آن عبارت هایی است که اکثر ما درکش می کنیم، اما خیلی هایمان نمی توانیم تعریف درستی از ان ارائه کنیم. یک بار دیگر تعریف صحیح اعتماد به نفس را با هم مرور کنیم، سپس بعد از معرفی چند لینک عالی، به سراغ راهکارهای افزایش  اعتماد به نفس برویم. چرا دوباره ازادامه مطلب

افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند، لذت بیشتری از زندگی می برند‎ افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند، لذت بیشتری از زندگی می برند. آنها از زندگی خود رضایت دارند و ناخودآگاه اطرافیان شان را هم تحت تاثیر قرار می دهند. اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را تقویت کنید، باید عاداتیادامه مطلب